椰子油（coconut oil)
我只可以回答你:
美國著名營養學家(過去,以前)都是這樣認為,
但是,查看相關文獻之後,發現椰子油與人類母乳好多相同成份.
在美國的(FDA)列為"一般認為安全GRAS名單之中.
椰子油雖是飽和脂肪.但主要成份中鏈的
飽和脂肪與動物脂肪很不一樣.食不食請自己好好考慮.
我想~好多人都聽過了，功效及用法我來簡單說一下:
主要成份:月桂酸(Lauric Acid)
(母乳中的飽和脂肪)抗微生物活性.
辛酸(Caprylic Acid C-10)抗菌
外用:濕疹/浸麻疹/香港腳/頭髮保養.
食用:炒菜/蛋糕/........每天早餐前10cc-15cc
排毒:早上1-2湯匙漱口.15-20min
